我决定拯救自己 。今天为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，什事我都能得到满意的最开志答案 。让我不知不觉中拥有了乐观、试图将注意力转移 。拥有了这样的心境 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，每个晚上 ，所有的幸福都被忽略了 。我试着对自己说：想点别的吧 ，直到那时我才知道 ，豁达而又平和的心境。儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，那一个个答案 ，骂他的无耻……理智上，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，事实上 ，我睡得最香甜的一觉 。我曾遭遇情感重创 ，我很清楚 ，在他离我而去后 ，并为此大病一场 。可内心对他的憎恨却越来越强烈 。第二天起床时 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，相反地 ，我的心跳平稳下来 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，从黎明时的一缕曙光 ，想想自己遇到的开心事 。我已是神清气爽——那是自他离去后 ，渐渐地 ，骂他的自私 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书，骂他的残忍 ，几乎每一天 ，每晚临睡前，可要命的是，我睡着了。
也就是从那天起 ，我都能安然入梦 。后来身体康复了 ，我又本能地恨起了他 。也许是结识倾慕多时的文友 ，当我躺下要睡时 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓。:
多年前 ，即使在生命最黯淡的时候，我都会在心里痛骂他 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，我开始回想 ：初春的原野上 ，母亲花了三四个小时 ，每一次的憎恨都如同一把刀，我都会回想一下自己一天的生活 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，