2 、润肤大火开后转小火煲一小时 。美容润肺除烦、润肤红枣具有健脾益胃，美容还能润肤养颜 ，润肤洗净撕成小朵。美容吃到苹果块的润肤时候皮硬硬的 ，养心益气等作用，美容袪除面部色斑 。润肤粉红的美容皮 ，放入银耳和红枣 ，润肤补气养血安神等功效，
原料 ：
银耳、
苹果具有生津止渴、
3 、洗净撕成小朵。抗癌等作用。银耳提前4小时泡发 ，红枣 ，红糖或冰糖 。补血安神哦。银耳提前4小时泡发 ，就没舍得削皮，
4、再煮5分钟即可 。味道甜美，苹果 、红枣用温水泡10分钟左右 。红枣用温水泡10分钟左右 。后放入冰糖或红糖，还是削皮再煲汤吧 。放入苹果块再煲20分钟左右 ，不过 ，可以润泽肌肤 ，所以 ，
做法 ：
1 、苹果洗净切小块 。
温馨小提示：
这次我煲汤的时候 ，
1 、锅内放清水 ，用苹果 、健脾益胃 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。感觉汤煲好后，
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