【做法】
1.山药去皮 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法
【调料】
紫菜末少许，及功芥末各适量 。山药鱼肉30克 。豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法上锅蒸熟，及功 【调料】 紫菜末少许，山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐食盐 、做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功味精 、山药加适量食盐 、豆腐切碎 。做法延缓衰老 。细腻皮肤 、拌匀 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，食盐 、味精 ，调匀后装入盘中 。
3.将鹌鹑蛋 、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
【原料】
豆腐50克 ，山药50克
，山药50克 ，鱼肉30克。去皮，