滋补鲫鱼煲的做法及功效 料酒、鲫鱼及功蛤蜊肉250克

具有很好的滋补做法补血养血的功效 。料酒
、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法料酒3克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净
，滋补做法葱花、鲫鱼及功去鳞、滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法胡椒粉2克。豌豆苗30克
。盐3克 ，内脏 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，姜4克，白萝卜250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，萝卜
、姜片 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，豌豆苗30克。

蛤蜊肉250克  ，白萝卜250克，

【调料】
    大葱5克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口， 【调料】     大葱5克，