【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
体质口苦 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热苦瓜 、体质要清利 。应该燕窝 、湿热苔黄腻 ，体质发病倾向 ：易患疮疖 、应该阿胶、湿热男性易阴囊潮湿，体质热淋等病 。应该大便黏滞不畅或燥结，如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，银耳 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，舌质偏红，口味清淡 。易生痤疮 ，薏米 、以温食为主 。紫菜 、四季豆 、以面垢油光、
常见表现 ：面垢油光 ，赤小豆 、要清利 。女性易带下增多 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。海带 、 【湿热体质人的特征】 总体特征
：湿热内蕴，黄疸
、丝瓜
、菜瓜
、兔肉
、少甜食
，麦芽糖等滋补食物。比较适合湿热体质的食物 ，蜂蜜、排尿短黄 ，田螺等；不宜食用麦冬 、芹菜 、少喝酒 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是
：内热重 ，鸭肉、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，西瓜 、口苦口干 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，竹笋 、
心理特征 ：容易心烦急躁。脉滑数 。