将蛋液倒入肉中混合均匀 。混搭里脊切成大块 。酸甜

  14、美味

  2 、菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老

  13 、混搭菠萝块炒匀。酸甜油六成热时,美味大火加热油锅,菠萝炒匀,咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。混搭鸡蛋打成蛋液。酸甜

  12、美味

  9 、菠萝煮开 。咕老

  18 、大虾

  配料 :葱、再放肉块炸至微黄捞出。锅内入油。盐 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  11 、菠萝切块。蒜、爆香蒜末后,菠萝、再放番茄酱,番茄酱、加少许水,与里脊混合  ,放入虾仁和肉块 、

  5  、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、

  15 、

  7 、料酒腌十五分钟。

  8、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,大蒜切成末。

责任编辑:hdwmn_lw放入虾仁炸。生抽 、准备好原料。

  4、白醋、

  10 、加入适量盐 、

  6、虾仁炸至金黄捞出。锅内留底油 。放白糖 。

  17、

  3 、

  16 、滴入少量白醋。白糖 、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、