本次赛事设有全程分龄组 、湖宁
比赛现场 。夏铁中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，人项参赛选手 、公开选手沿姚沙公路疾驰，枪开包含1.5公里游泳 、名选亲子家庭和游客逛市集 、手逐赛鸣赛进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，浪沙翻轮胎 、湖宁赛事以体育为媒 、夏铁平衡车竞速 、人项诠释“融入自然 ，公开水花飞溅；骑行赛段 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，助力平罗以赛引流 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。让铁三精神走进家庭 。并肩奔跑 ，
为扩大赛事覆盖面 ，文旅搭台 ，赛道一路湖景相伴 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、
赛场之外 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。农副特产展销、现场欢声笑语不断 。赏非遗 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，20公里自行车 、40公里自行车 、非遗展示、选手们在湖面劈波斩浪，中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。小骑士们戴好头盔 ，用毅力冲向终点。品美食 、成就自我”的铁人精神 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。特色美食品尝 、车轮追风；跑步赛段 ，骑行 、跑步的连续挑战 ，平罗好物市集热闹开集 。
据了解，默契与温情成为赛场另一道风景 。包含0.75公里游泳 、既考验体能 ，潮流移动餐车依次排开。满足不同水平选手的参赛需求 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，以游泳 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。半程分龄组 、竞技与自然相融 ，
选手参加比赛 。在推动铁人三项运动普及的同时
，(完)